年仅５７岁的刘先生，这天早上在爬山的时候，突然感到身体不适，被紧急送往医院抢救，岂料竟回天乏术。

　　猝死是这样发生的

　　在出事之前一个月，刘先生携家人赴九寨沟旅游。在旅途中，刘先生因为不适而发生过眩晕。回家后，又因饮食控制不好，导致痛风复发，在医师建议下住院疗养。

　　出事那天，刘先生与太太一起登山。走在前面的刘先生突发晕厥倒地，当时他们夫妇既未带急救药，也没带手机。太太只好独自跑下山求救。不巧的是，第一辆救护车上只有两个人，无法将病人抬下山，只好呼叫第二辆。等送到医院时，已经耗费了近１个小时。经过５个小时的抢救，于当晚９时宣告不治。医院诊断刘先生为“心肺衰竭猝死”，这是因为到达医院时，他已经没有了呼吸和心跳。

　　爬山猝死属于运动性猝死的一种，运动性猝死的最主要原因是心源性猝死。就是说，猝死不是由于运动这个单一因素导致的，而是由运动和潜在的心脏病共同造成的突然死亡。冠心病是心源性猝死的最常见原因，所占比例高达７３％￣９５％。看来，诊断刘先生为心源性猝死是合理的。

　　刘先生留下的教训

　　没重视第一次预兆性发作。即使是无症状的冠心病，在突然发作前也不是完全没有先兆的。只要稍加注意，就可能感觉到轻微的胸闷、气急、头晕、心悸等，这很可能就是发作的警钟。其实，在九寨沟旅游途中，刘先生发生的眩晕症状，就是一次明显的预兆。如果他能重视那次示警信号，回家后作全面检查，包括心脏彩超、动态心电图、心脏ｃｔ等无创性检查，或许就能发现心脏结构或功能方面的异常，可在医生指导下采取防范措施，避免意外。

　　对自己的健康缺少自知之明。先不说刘先生的心脏病，单说痛风，他也对此缺乏足够认识。明明过去有尿酸过高的老毛病，平时就应该控制进食高嘌呤食物，如动物内脏、鱼类、贝类等海鲜及禽类等